SSブログ

レンジで本格的なエビチリ [一品]

電子レンジで出来る本格的なプリプリのエビのエビチリです。

【 材料 】 (2人分)
・ブラックタイガー                      150g
・たまねぎ                         1/2個
・グリンピース                     1/4カップ
・ごま油                         大さじ1
調味料
・ケチャップ                      大さじ2
・砂糖                           小さじ1
・酒                            小さじ1
・かたくり粉                    小さじ1
・おろしにんにく(チューブ)            小さじ1
・おろししょうが(チューブ)            小さじ1
・豆板醬                      小さじ1
・鶏がらスープの素(顆粒)             小さじ1
・熱湯                         130㏄

1.えびのからをむき、背ワタをとる。たまねぎはみじん切りにする。

2.耐熱容器に調味料の材料を入れ混ぜる。1とグリーンピースを加えてラップをし、電子レンジ(500W)で10分加熱する。

3.レンジから取り出してごま油を回しいれれば完成。

材料は多いものの作るのは簡単に出来るのでお試しください。




コメント(0)  トラックバック(0) 

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

トラックバック 0

広告スペース
Copyright © 雅のミヤビなレシピ~写真のないズボラなメニュー~ All Rights Reserved.

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。